БУЧ 2\2

суббота, 21 апреля 2012

12:35

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Уже сделала силовую, и прям-таки на износ! :8:
То ли перед выходным так решила выложиться, то ли второй белковый день сказывается, то ли всё вместе, но ТАК я не потела уже давно. Пропотели даже те части тела, которые вообще всегда не при делах! Одним словом -- тренировка удалась.

А мама утром затеяла блины на нашей новой электроблиннице, я же ни крохотулечки не съела. Сказала категоричное "нет" и села жевать свой творог "безничаво".

Но зато завтра у меня выходной от тренировок + высокоуглеводный день. Это ровняется щщщастью ))))

Ну а в понедельник Зузанна, 600 повторений и полный аут...
Но оно того стоит ))))

@темы: тренировочное

URL

Повсюду в самых живописных местах стоят симпатичные такие... Кому как, но меня походы в музеи несколько утомляют. Вспо...

Дело было в Славянске, в ноябре месяце... В кабинет зах... Видела таракана размером с ладонь без пальцев. Переходил... Продолжаем разговор. :walkman: Слушают здесь, грустно ск...

Комментарии

21.04.2012 в 14:04

Фарфоровая Инь

Whispers my name, screaming my name. От кончика одного крыла до кончика другого

ну как в целом? ты сильно похудела уже с таким графиком?

URL

21.04.2012 в 19:19

Ветер августа

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Фарфоровая Инь, нет, я вообще не худею ))) Мышцы растут и крепнут (так, как это вообще для женского организма возможно), тело подтягивается, вес растёт (из-за мышц), объёмы стоят. Но рельеф начал немного прорисовываться, это меня радует. Ну и главное, что не толстею и не голодаю.

URL

22.04.2012 в 15:06

Фарфоровая Инь

Whispers my name, screaming my name. От кончика одного крыла до кончика другого

а, вон оно как...
а я думала, всё-таки реально похудеть с такой программой..
ну да, мышцы тяжелее жира, это верно..

URL

23.04.2012 в 10:41

Ветер августа

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Фарфоровая Инь, всем реально ,а я в этом плане урод полноценный: у меня, видимо, такой гормональный фон, что я ну никак, ну вообще не худею. Другой человек на моём месте с таким режимом уже был бы моделью.

URL

23.04.2012 в 10:52

Фарфоровая Инь

Whispers my name, screaming my name. От кончика одного крыла до кончика другого

странно..

но вообще действительно, спорт прибавляет вес из-за мышц. это обидно(

URL

23.04.2012 в 12:58

Ветер августа

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Фарфоровая Инь, мне всё равно, сколько я буду весить, если буду носить одежду 42го размера. Дело-то не в цифре на весах. У меня жир сам по себе почти не уходит. Меееедленно-меееееедленно. Ни здоровое питание, ни жёсткие диеты, ни ежедневные убийственные тренировки -- ему пофиг ((((
Но я буду не я, если не добьюсь поставленной цели. Пусть через год, пусть через два, но я стану своим идеалом!!! И моя победа будет в тысячу раз слаще тех, кому для этого достаточно "просто не есть после шести".

URL

23.04.2012 в 13:08

Фарфоровая Инь

Whispers my name, screaming my name. От кончика одного крыла до кончика другого

а сейчас у тебя какой размер?

URL

23.04.2012 в 13:22

Ветер августа

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Верх: 44-46, низ: 46-48. Зависит от производителя одежды.

URL

23.04.2012 в 13:29

Фарфоровая Инь

Whispers my name, screaming my name. От кончика одного крыла до кончика другого

какой у тебя вредный организм..((( с таким режим как у тебя, уже любой самый настырный жир давно б сдался(
Удачи тебе, в борьбе с ним, большой большой большой!

URL