Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
Pure Cardio + Cardio Abs
100 отжиманий
50 полуподтягов
Пешая прогулка с сыном 1,5 часа + безумная беготня по инстанциям в первой половине дня = тоже своего рода спорт

@темы: тренировочное