27й день Insanity

[Ветер августа]

Вот и прошла последняя тренировка цикла: завтра выходной, с понедельника -- восстановительная неделя. что будет после восстановительной даже страшно представить. Ну, до этого ещё 8 дней )))

И какой же это всё-таки кайф, когда после тренировки, измотанная, тащишься в душ, а потом сидишь, завернувшись в полотенце и вытянув гудящие ноги...руки...попу...животик ))))))))) Честно -- кайф! В такие моменты по-настоящему чувствуешь себя живой...как ни странно.

@темы: тренировочное

Comments

[мини.пини.]

а как результаты? или ты будешь смотреть после восстановительной недели?

[Ветер августа]

мини.пини., результаты буду смотреть по окончании всего Insanity, это было только вступление. После восстановительной недели пойдут четыре недели настоящего ада: тренировки увеличатся по времени с 40 минут до 60-65, плюс ещё интенсивность вырастет.

[мини.пини.]

Ветер августа, жесть какая, я погугли про это инсанити, так тяжело кажется, прыжки все эти

[Ветер августа]

мини.пини., это не кажется, это реально тяжело. Я же писала, что поначалу даже тошнило во время тренировки, а ведь я не с нуля начинала.

[мини.пини.]

Ветер августа, жесть какая, ты молодец, что не останавливаешься)

[Ветер августа]

мини.пини., хочу уже избавиться раз и навсегда от лишних кг. Тем более, что уже половина пройдена -- поздно останавливаться )))