24й день Insanity

[Ветер августа]

И всё хорошо, не считая боли в икрах после тренировки. Забрасываю ноги на стенку, и начинается боль. Помогает пшикалка из аптеки для снятия тонуса в ногах: охлаждает здорово.
А завтра медленная тренировка, что просто не может не радовать.
Скорее бы из Озона приехали мои бриджи--сауна эффект. Попа -- это моя самая проблемная зона. Значит, надо её особенно сильно худеть!
Ещё бы не помешали качественные кроссовки, потому что мои больше подходят под название "спортивные ботинки". Но это отложим до весны, когда бегать по утрам соберусь. Я ведь соберусь бегать??

@темы: тренировочное

Comments

[Просто счастливая!]

соберешься, соберешься)))))

[Ветер августа]

Просто счастливая!, да я тоже так думаю ))

[Рыжая Вьюга]

конечно будешь..
у тебя просто другого выхода не будет...
твою отработанную планку тебе еще выше поднимать захочется..)

[Ветер августа]

Рыжая Вьюга, Insanity ещё не скоро в отработанную планку превратится: если доводить до ума, то повторять цикл за циклом и совершенствовать качество выполнения...на это годы уйдут! ))) Только надоест, конечно.
Бегать я по весне честно попробую, но сильно сомневаюсь, что смогу рано вставать -- сова я, сова.

[Рыжая Вьюга]

мы весной поговорим еще)))
я тебя будить буду))

[Ветер августа]

Рыжая Вьюга, да, до весны ещё нескоро.