16й день Insanity

вторник, 17 января 2012

18:47

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

А чего так сложно-то? Будто неделю тренировок пропустила! Не пропускала я!! Ненавижу эту Plyometric Cardio Circuit -- самая сложная для меня пока!!!
А вот разминка с каждым днём всё лучше и чище выходит, это не может не радовать.
Мама сказала, что результат уже виден! Ещё она заглянула почти в конце занятия, постояла, сказала "пи*дец" и вышла ))))))))))
Завтра по расписанию сдвоенная тренировка -- её люблю, должна легче пройти. Хотя...завтра же у меня белковый день...ничё, справлюсь )))

@темы: тренировочное

URL

Поделиться

У меня были галюны. Правда. Слуховые.. хотя не зна, может... Занятное сейчас в Корее отношение к иностранцам. Им чре... Блюли традиции. Чтили заветы предков. Крепили веру. Тольк...

все воскрсенье занималась уборкой, до сих пор наприятно б... когда училась в школе читала в "искусство кино"... Мы не всегда осознаем те самооценки и убеждения, которые ...

Комментарии

17.01.2012 в 19:14

Kalligra

Для того, что бы жить и радоваться, надо делать всего 2 вещи: жить и радоваться.

А где можно посмотреть про эту систему? Заинтересовали

URL

17.01.2012 в 19:53

Ветер августа

Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся

Kalligra, я здесь качала, там и почитать можно. Скачивают только зарегистрированные пользователи, но сайт хороший:
rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3168460

URL