Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
И тренировку я сегодня заставила себя сделать. Хотя, честно признаться, стояние-верчение у плиты весь день изрядно утомило. Но я-таки стиснула зубы и отзанималась 40 минут, да ещё и по усиленной программе. А всё потому что вчера не занималась, только бодифлекс утренний, но от него я своих мышц не чувствую. Но энергии прибавляется после бодика, да.