Уже сделала силовую, и прям-таки на износ! :8:
То ли перед выходным так решила выложиться, то ли второй белковый день сказывается, то ли всё вместе, но ТАК я не потела уже давно. Пропотели даже те части тела, которые вообще всегда не при делах! Одним словом -- тренировка удалась.
А мама утром затеяла блины на нашей новой электроблиннице, я же ни крохотулечки не съела. Сказала категоричное "нет" и села жевать свой творог "безничаво".
Но зато завтра у меня выходной от тренировок + высокоуглеводный день. Это ровняется щщщастью ))))
Ну а в понедельник Зузанна, 600 повторений и полный аут...
Но оно того стоит ))))